ПН 9:30

СР 18:30

ЧТ 20:00

 

Стретчинг - это вид аэробики, представляющий собой комплекс упражнений на растягивание. Занятия подходят абсолютно каждому вне зависимости от возраста и гибкости.

 

ПН 12:00

 

Женщины всегда внимательно следили за своим внешним видом. Для них важны были их стройность, подтянутость и привлекательность. Сегодня незаменимым помощником для этого является пилатес.

Латина ПН 19:00 и ЧТ 17:30 (пары)

Леди ПН 15:00 (стрип)

Танго ВТ 18:00 (пары)

Регги СР 20:00

 

Если Вы с детства мечтали стать балериной, но так и не смогли осуществить эту мечту в реальной жизни, то современное искусство танца распахивает для всех свои двери и дает шанс приблизиться, наконец, к детским грезам!

ПТ 9:30

 

Вы хотите иметь стройные ноги, подтянутые ягодицы и плоский живот? Тогда это занятие для Вас! Эта программа направлена на проработку мышц бёдер, ягодиц и пресса, обеспечивает снижение содержания жира в организме и, как следствие, способствует коррекции фигуры и совершенствованию формы тела в целом.

ВТ 20:00

 

Для современной женщины очень важно прекрасно выглядеть и отлично себя чувствовать, но в круговороте дел и событий мы часто забываем о необходимости ухаживать за своим телом и уделять достаточное внимание эмоциональной гармонии.

Боди балет

ЧТ 18:30

Body Ballet считается одним из самых изящных направлений фитнеса. Как все элементы классической хореографии, использующиеся на занятии, облегчены и адаптированы. Занимаясь боди-балетом регулярно, можно улучшить осанку, развить грациозность и гибкость, привести в форму мышцы живота и ног.

Please reload

Лицензия:

Образование премиум-класса

Лицензия №76117

Министерства образования

Соцсети:
  • Facebook Social Icon
  • YouTube Social  Icon

Дипломированные преподаватели с высшим лингвистическим и педагогическим образованием

Аккредитованные образовательные программы

Контакты:

Адрес: г. Москва,

Старокалужское шоссе 62

(рядом с метро "Калужская",

бизнес-центр "Валлекс")

Тел.: (495) 774 26 26

Моб., Whatsapp, Viber, Telegram: +79857742626

Карта:

Skype: live:lingvoexpress

E-mail:

Copyright  ©  2012-2019  "Образовательная студия LINGVOEXPRESS"

Курсы иностранных языков. Языковой клуб. Танцевальные курсы. Бюро переводов.

Сайт: